Caterina Vitale

Mi chiamo Caterina, ho 25 anni e sono una studentessa universitaria. Da sempre sono appassionata di benessere fisico e mentale, e negli ultimi anni ho scoperto un profondo interesse per lo yoga. Questa pratica mi ha aiutato a trovare equilibrio e serenità nella mia vita frenetica. Amo dedicare parte del mio tempo libero a esplorare discipline simili, come la meditazione e il pilates, per migliorare la mia consapevolezza e il mio benessere generale. Mi piace anche sperimentare diverse tecniche di respirazione e mindfulness per rilassarmi e gestire lo stress degli studi e della vita quotidiana. Il mio obiettivo è continuare a crescere in questo percorso, esplorando nuove pratiche e condividendo questa passione con altre persone.